El insomnio te puede hacer engordar
Si duermes menos, se te antojará comer comida chatarra, y si duermes demasiado, querrás dormir más.
Las opciones de alimentos presentados en el experimento iban desde las frutas y verduras, como fresas, manzanas y zanahorias, hasta las hamburguesas de alto contenido calórico, pizza y donas. Estas últimas son ejemplos de las elecciones más populares después de una noche de insomnio.
Las opciones de alimentos presentados en el experimento iban desde las frutas y verduras, como fresas, manzanas y zanahorias, hasta las hamburguesas de alto contenido calórico, pizza y donas. Estas últimas son ejemplos de las elecciones más populares después de una noche de insomnio.
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